| 「定向行動訓練」是愛盲基金會服務項目中重要的一環，我們透過此專業訓練，能讓視障者安全而獨立行走。但多數人的認知，可能只停留在「定向行動訓練，是在教導視障者如何拿著白手杖走路」的階段而已，事實上，訓練包含許多方面，為了對「定向行動訓練」有更進一步認識，因此邀請於愛盲任職、在定向行動上已有多年教學經驗的翁輝鵬與紀慧蓮老師，來為我們做詳細解說。
先「定向」後「行動」 天涯走透透
很多人其實會把「定向行動」當成一個專有名詞，但其實「定向」與「行動」是兩個密切相關，但功能不同的技巧。「定向」是讓視障者學習如何建構心理地圖（註一），知道自己在環境中的位置，進而確立自己與目的地的相對位置關係。學習「定向」的過程中，視障者透過其他感官（聽覺、觸覺、嗅覺、顏面知覺、本體覺等），了解「我現在在哪裡？」「我要去的地方在哪一個方向？」。「行動」則是視障者透過數種移動方式，安全、獨立、優雅、有效率地到達目的地。視障者再透過學習將「定向」與「行動」的方法與技巧一起搭配運用。
「定向行動訓練」除了手杖教學外，更包含其它訓練，如感官知覺的提昇（觸覺、聽覺、運動覺…等）、定向方法、各種行走方式的訓練（像是人導法、自我防護技巧、徒手行動法、上下肢防護技巧、手杖相關技能、室內熟悉法）、搭乘交通工具、通過馬路等相關項目，並針對住家、校園、住宅區、商業區等不同環境作教學。
個別化教學 貼近視障者需求
我們會先依視障者對實際路線、天候、距離等需求，配合其視覺障礙程度、年齡、體能狀況等，調整教學的順序和策略。例如，因糖尿病引發視覺障礙的成人，我們會依照其體能狀況，調整教學的時間長短，避免過度疲勞導致血糖急遽變化；或因遺傳疾病而致盲的弱視者，若經醫生診斷後有退化成全盲的可能，我們會與個案溝通徵詢其意願後，讓他在上課時戴上眼罩模擬訓練，或是在傍晚光線不佳、視覺最差的時段上課。
我們在定向行動訓練中，主要希望視障者能將訓練中所學到的基本概念和技巧內化，以便之後在陌生環境中應用。但定向行動訓練是可屬於階段性的，如果視障者因各種原因，例如搬家、換職場、升學而改變了行動路線，便可以再提出服務需求申請。
對於一個個案平均所需的學習時數和金錢，完全看視障者的需求路線長短、環境複雜程度、學習狀況而定。例如，有的視障者可能活動範圍只限於家中，並不需要學會完整的訓練。但一般來說，一位單純視覺障礙，而學習能力中等程度的視障者，要學會較完整的整套的定向行動訓練，至少需花50至80小時。由於在定向行動訓練上，我們會為視障者作一對一的教學，因此需花費的時間、體力、費用不可小覷，但只要是視障者有需求，愛盲都會為個案作評估後，提供免費的定向行動訓練。
周遭人是視障者定向行動的最佳助力
除了視障者本身接受定向行動訓練之外，視障者的家人或主要照顧者，最好可一起學習人導法，如此在平時的互動中，可以得心應手，不會因不知該如何引導視障的家人而苦惱，或因錯誤的引導方法產生摩擦。此外，如果視障者家中親友有小孩或是老年人，容易有隨意放置或忘記居家物品擺放位置的情形，我們也會再請其家人多注意，以免因疏忽讓視障者因物品位置改變而造成碰撞。
對於社會一般民眾，平日可能接觸視障者的機會不多，但如果在路上遇到需要協助的視障者，很多民眾會不知道該從何協助，所以便會產生「一般人是否需要學習定向行動訓練？」的疑問。其實，一般人學會簡單的人導法，就可以了解有效、安全協助視障者的方法了。而愛盲推廣的「問、拍、引、報」便是由人導法的概念所延伸，目的是要讓大眾更容易了解，如何更方便而有效的協助視障者。
其實「定向行動」，並非只能用在視障者身上，因為每個人都需要「定向行動」。我們要到達任何地方，都需要先確定自己與目的地的相對關係，並決定用何種方式到達。我們利用地圖找路，或是利用路標辨識方向，都是定向行動的手段，只是我們擁有較強的視覺功能，運用的方法與視障者不同而已。
輕巧白手杖 視障朋友重要的倚靠
白手杖是幫助視障者行走的輔具之一(視障者行走不是非得一定要拿白手杖)，可視為手部觸覺的延伸，幫助視障者透過揮動手杖的動作，掌握行走路徑地形、地面高低或材質變化等環境訊息。除了被視為幫助視障者行走的輔具之一，白手杖在國際性認知上，也是視障者的重要象徵，當視障朋友持有白手杖時，代表著需要他人的主動協助與禮讓。
註一：
建構心理地圖，可以透過實際引導視障者行走該路線或環境、或將該路線做成可以觸摸式的地圖，運用凸起手指可辨識的材質，或兼具顏色對比較強色調讓擁有不同剩餘視覺的視障者，也可運用；或先經過視障者同意，在其手心上或背上畫出行走的方向和線條，使視障朋友可以瞭解周遭環境和要到達目的地的路線。
TOP↑ |
